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A Dieta de South Beach: Um Plano Delicioso e Garantido para Perder Peso de Forma Rápida e Saudável
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Título
A Dieta de South Beach: Um Plano Delicioso e Garantido para Perder Peso de Forma Rápida e Saudável
Sinopse
Comer deve ser um prazer mesmo quando se está tentando emagrecer. Este é um dos princípios básicos da 'Dieta de South Beach', um plano feito a partir do que há de mais moderno na ciência para perder peso de forma rápida, saudável e sem precisar sentir fome. Você poderá comer porções generosas de carne, frango e peixe. Além disso, irá saborear pratos feitos com ovos, queijo, nozes e hortaliças. No intervalo das refeições, ainda terá direito a pequenos lanches. Elaborada pelo renomado cardiologista Arthur Agatston, 'A Dieta de South Beach' se tornou uma sensação nos Estados Unidos por gerar resultados impressionantes.
Autor
Editora
Edição
1
Ano Publicação
2003
Páginas
304
Tipo do Livro
Físico
Volume
1
Cidade UF
Rio de Janeiro RJ
Estante / Local
Corredor / Estante 07